Stüdyo Kullanım Etiği

Hem sizin, hem sizden sonra ders alacak sporcuların seanstan en yüksek verimi alabilmesi için lütfen stüdyoya zamanında gelin, geç başlayan seanslar zamanında bitirilir. Lütfen katılamayacağınız seansları başlama saatinden en az 24 saat önce  bildirin. Pilates dahil herhangi egzersiz programına ilk kez başlamadan önce mutlaka doktorunuzun fikrini alın. Hastalık geçmişinizi ve sağlık durumunuz ile ilgili gelişmeleri lütfen benimle paylaşın.

  • Vücut çizgilerinizi gizleyen aşırı bol kıyafetler giymeyin. Seri esnasında postürünüzü doğru analiz etmenin eğitmeniniz için çok önemli olduğunu lütfen aklınızdan çıkarmayın.

  • Seans öncesi parfüm,el ve vücut kremi, fondoten vb. kozmetik ürün kullanımından mümkün olduğunca kaçının. Egzersizlerin büyük bölümü vücudunuz terliyken aparatlardan destek almanızı hareket serileri içerir.Kullandığınız kozmetik ürünler aparat yüzeyini kayganlaştırarak güvenliksiz bir çalışma ortamı oluşmasına sebep olur.

  • Lütfen telefonunuzu kapatın veya sessiz konuma alın.

  • Lütfen seans bitiminde kullandığınız aparat ve ekipmanı dezenfektan yardımı ile temizleyin.

  • Pilates, yalınayak veya kaydırmaz özellikli çorap giyilerek uygulanır. Lütfen ayakkabılarınızı soyunma odasında bırakın.

  • Lütfen aparatlara sıkışarak size, aparata veya kendisine zarar verebilecek saat, yüzük, kolye vb. takı, fermuarlı kıyafetler, kemer tokası vb. aksesuarlarınızı soyunma odasında bırakın